Невероятно полезная заготовка «Баночка здоровья»

Этот рецепт — просто панацея от всех болезней!

Постоянно простываете и легко подхватываете вирусы? Страдаете хронической усталостью, сонливостью? Скорее всего, у вас плохой иммунитет.

Помимо регулярных занятий спортом и полноценного питания, укрепить его поможет один чудесный «витаминный коктейль». Рецепт этого замечательного средства для укрепления иммунитета уже широко известен в интернете, однако это ничуть не уменьшает его достоинств.

Попробуйте сделать «баночку здоровья» и удивитесь, как появится жизненный тонус, а в сезон простуд — все болезни пройдут мимо!

Ингредиенты:

  • Мед — 400 г
  • Лимон — 3 шт
  • Имбирь (два корешка массой около 250гр) — 2 шт

imbir-panaceja-0Мёд — у меня с пустырником и шалфеем- вносит нотку аромата цветущего августовского луга.

Имбирь натереть на мелкую тёрку, лимон порезать на дольки и перемолоть в комбайне полностью — со шкуркой и косточками.

imbir-panaceja-1В измельчённый лимон добавили имбирь, ещё на пару секунд включили комбайн, чтоб хорошо перемешать.

imbir-panaceja-2

Соединили с мёдом (мёд я немного растопила на водяной бане) — смесь готова.

imbir-panaceja-3

Выход — вот такая баночка на 720 грамм.

imbir-panaceja-4

Приятного Вам чаепития! Будьте здоровы!

P.S.: С косточками смесь горчит, лучше косточки удалить — будет намного вкуснее!

Источник: fithacker.ru
 
Поделиться на Facebook
Понравилось? Ставь лайк!